膝痛で通い始めました。 話をしながら施術を考えていただけます。 すぐに改善、というわけにはいきませんでしたが、トレーニングと筋膜リリースのセットで痛みがなくなりました。 ありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

■先生からのメッセージ

今回は痛みは膝の捻じれ(異常な関節運動)が原因でした。この異常な関節運動の根本原因は膝関節を支えている筋肉の筋力低下によるアンバランスが原因です。筋力を取り戻すにはどうしても時間がかかってしまいます。筋出力はすぐに上がっていくのですが、その筋出力が次に筋力に変わり、そしてすぐに元に戻らないようにまでトレーニングを続けていくことが根本改善への近道なりますので頑張って頂きました。途中、床に座る時、立ち上がる時に癒着が原因による痛みが起きましたが、それも筋膜リリースすることによって改善して良かったです。
これからも再発しないように指導させて頂きましたセルフケアを頑張っていって下さい。
また何か困ったことがありましたら、いつもでもご相談くださいね。

大阪福島ひざ痛専門整体院

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